EL ARTE DE NO AMARGARSE LA VIDA (EDICIÓN ESPECIAL)

Edició especial il·lustrada.

«Un llibre molt ben escrit, científicament sòlid i útil per aconseguir tenir una vida més gratificant i feliç. Ho recomano.»
WALTER RISC

El nostre destí és arribar a ser més forts i feliços. I Rafael Santandreu ens proporciona en aquest llibre un mètode pràctic, accessible i científicament demostrat per aconseguir-ho. Amb un estil molt propi, combinant la seva llarga experiència com a psicòleg amb vivències personals, mostra com podem transformar la nostra manera de pensar i actuar per aconseguir ser persones serenes, alegres i optimistes. Emprant les eines de la psicologia cognitiva, l'escola terapèutica més reconeguda del món, L'art de no amargar-se la vida s'ha convertit en un llibre de referència imprescindible que ha ajudat centenars de milers de persones a ser més feliços.