Respira

En estoc

13,90 €

Afegir a la cistella

9788417440138

Autor Castel-Branco, Inês

Editorial AKIARA

DeCastel-Branco, Inês. Editat perAKIARA.

Número a la col·lecció: 2

Enquadernació: Cartoné

Pàgines: 40

Mida: 28cm X 24cm

Pes: 456 gr

Gruix: 10

Referència 184000017

Edició 2

Informació Extra

No és un manual, sinó un diàleg entre un nen que no pot dormir i la seva mare a l'hora de ficar-se al llit. Però en aquesta conversa es recullen exercicis d'interiorització i respiració conscient que ja s'estan fent a moltes escoles i centres de ioga: es convida els nens a respirar com les onades del mar, els arbres, els mussols, els gats, les campanes. ..