EL PODER DE LOS HÁBITOS
Data d'edició:28/03/2019
Por qué hacemos lo que hacemos en la vida y en el trabajo
Por qué hacemos lo que hacemos en la vida y en el trabajo. DeDuhigg, Charles. Editat perVergara.
Referència VE6413A
Edició 1
El best seller que va estar tres anys seguits a la llista de més venuts de The New York Times.
A El poder dels hàbits, el premiat periodista Charles Duhigg ens porta al límit dels descobriments científics que expliquen per què hi ha els hàbits, com ens condicionen i com canviar-los. Combinant informació exhaustiva amb descripcions fascinants, Duhigg presenta una manera completament nova d'entendre la naturalesa humana i el seu potencial.
En essència, El poder dels hàbits conté un missatge estimulant: < B>la clau per fer exercici amb regularitat, perdre pes, ser més productiu i aconseguir l'èxit consisteix a entendre la manera com funcionen els hàbits. Com demostra Duhigg, si som capaços de treure partit a aquest nou mètode, aconseguirem transformar la nostra vida laboral, social i personal.
La crítica ha dit...
«Hi ha pocs llibres que es converteixin en manuals essencials de vida. Aquest n'és un.»
Financial Times
«Un llibre de primer nivell. Ofereix perfecte equilibri entre serietat intel·lectual i consell pràctic per trencar amb els nostres mals hàbits.»
The Economist
