EL MÉTODO PARA VIVIR SIN MIEDO
Data d'edició:13/04/2023
Cómo miles de personas han superado la ansiedad, el TOC, la hipocondría y cualqu
Cómo miles de personas han superado la ansiedad, el TOC, la hipocondría y cualqu. DeSantandreu, Rafael. Editat perGRIJALBO.
Referència GR65508
Edició 1
Des de la publicació de Sense por i el seu famós mètode de quatre passos, Rafael Santandreu va començar a recopilar al seu canal de YouTube meravelloses històries de superació de l'ansietat, el trastorn obsessiu-compulsiu (TOC) i la hipocondria. Avui aquests testimonis superen el centenar (i segueixen pujant).
El mètode per viure sense por recull una selecció d'aquests testimonis, els passos que van fer els seus protagonistes i les dificultats que van trobar al seu camí de curació. Es tracta de joves i grans de tota mena (metges, empresaris, estudiants...) que tenen en comú haver realitzat el treball de desenvolupament personal més potent que existeix. Aquesta selecció d'històries, juntament amb la meva explicació del mètode i de cada cas en particular, té una intenció poderosa, convèncer-te d'una cosa que tots repeteixen: «Si jo ho vaig poder fer, tu també pots».
El seu èxit és una cosa que van aconseguir ells i només ells, i així t'ho expliquen en aquestes pàgines i als vídeos de YouTube associats. No hi ha trampa ni cartó en què van fer per recuperar-se. Només molt esforç, un mètode molt clar i perseverança a dojo. La sortida és aquí, al teu abast.
