CÓMO HACER QUE TE PASEN COSAS BUENAS

Gaudeix el present, supera el passat i mira amb il·lusió el futur. Ets conscient que la teva manera de gestionar els conflictes pot predisposar a patir ansietat o depressió, les malalties més freqüents del segle XXI? Per a la doctora Marian Rojas Estapé la felicitat consisteix a viure instal·lat de forma sana en el present, havent superat les ferides del passat i mirant amb il·lusió el futur. Molts dels trastorns que patim provenen de la incapacitat per gestionar el nostre present. La felicitat no és el que ens passa, sinó com interpretem el que ens passa. A Com fer que et passin coses bones entendràs la importància d'aprendre a enfocar la teva atenció i descobriràs pautes per combatre les pors, les angoixes i com canalitzar les emocions negatives que t'arriben a bloquejar físicament i mentalment.