ATENCIÓN CON LA INFLAMACIÓN
Data d'edició:11/01/2023
Guía para combatir la inflamación crónica y mejorar tu sistema inmune
Guía para combatir la inflamación crónica y mejorar tu sistema inmune. DeDra. Gabriela Pocoví Gerardino. Editat perDESTINO.
Referència 1010309964
No pots canviar els teus gens, però si cuides els teus intestins i el teu sistema immune pots canviar la teva vida.
Migranyes, al·lèrgies, problemes de tiroide i d'hormones, gastritis, intestí irritable, malalties autoimmunes, sobrepès per més dietes que facis, acne, èczemes, ventre inflat, restrenyiment, retenció de líquids, dolors musculars i articulars, baixa energia... aquest és només el començament d'una llista de malalties i condicions que poden estar vinculades a un sistema immunitari que t'estigui cridant: estem inflamats!
El sistema immunitari és l'encarregat de controlar la inflamació crònica, responsable de moltes de les malalties de la vida moderna i la culpable que, de vegades, et trobis malament sense saber per què. Reconéixer que podem patir d'inflamació crònica, i saber com combatre-la a través d'una alimentació i estil de vida antiinflamatori, ens pot ajudar a millorar millor la nostra qualitat de vida. En aquest llibre , la Dra. Gabriela Pocovi, especialista en l'estudi de l'impacte que té l'alimentació en el nostre sistema immunitari, t'ensenyarà a prendre mesures claus per reforçar-lo, combatre la inflamació i recuperar la teva salut, partint de la cura de l'intestí i el microbiota.
p>